Поиск

Полнотекстовый поиск:
Где искать:
везде
только в названии
только в тексте
Выводить:
описание
слова в тексте
только заголовок

Рекомендуем ознакомиться

Педагогика->Реферат
Головним напрямком у викладанні математики у 1998-1 н.р. є виклавдання математики як засобу мислення учнів. методика викладання випливає з того, що є ...полностью>>
Педагогика->Реферат
На современном этапе развития общества перед школой стоит задача всестороннего развития личности ученика. При этом обучение должно обеспечивать духовн...полностью>>
Педагогика->Реферат
Позитивний соціально-психологічний клімат в медичному колективі сприяє формуванню в кожного медичного працівника почуття задоволеності від участі у сп...полностью>>
Педагогика->Реферат
Із загальної точки зору комп'ютерні віруси являють собою програми, які мають здатність до прихованого розмноження у середовищі операційної системи за ...полностью>>

Главная > Реферат >Педагогика

Сохрани ссылку в одной из сетей:

План-конспект урока по легкой атлетике с элементами спортивных игр

Место проведения: спортивная площадка.

Спортивный инвентарь:  мячи волейбольные, малые мячи весом 150 гр., флажки.

Время урока: 40 минут.

Цель урока: освоение учащимися различных разделов программного материала на одном уроке физической культуры.

Задачи урока.

  1. Разучить технику метания малого мяча на дальность.

  2. Ознакомить учащихся с отдельными элементами игры в волейбол.

  3. Продолжить формирование физических качеств: выносливости, ловкости и опорно-силовых способностей.

  4. Формирование чувства коллективизма, товарищества и взаимовыручки в командных играх

Этапы урока

Содержание урока

Дозировка урока

Организационно-методические указания

Подготовительная часть

Организация учащихся

1 мин.

Построение, рапорт. Напоминание ученикам о причинах травматизма (особенно на уроках легкой атлетики).

Объяснение задач урока

Строевые приемы и действия на месте и в движении

2 мин.

Строевой шаг с изменением направления движения. Выполнение команд: «пол-оборота налево», «пол-оборота направо». Обратить внимание на четкость выполнения команд

Общеразвивающие упражнения (в движении)

5 мин.

Выполняются для мышц ног в движении шагом и бегом. Обратить внимание на мышцы рук и плечевого пояса. Упражнения выполняются в высоком темпе

Основная часть

Техника метания малого мяча 150 грамм на дальность с разбега

10 мин.

Используется фронтальный метод в последовательности:

  • Показ в целом обучения правильному замаху руки по дуге на месте без мяча.

  • Имитация бросковых движений рукой в различных темпах.

  • Обучение правильному хвату и броску с места.

  • Разучивание способов разбега с 5-6 шагов.

  • Броски мяча на дальность, повторить 8-10 раз

Волейбол: верхняя и нижняя подача.

Прямая нижняя подача с 4-6 метров

10 мин.

Обратить внимание на согласованность движения ног, рук и туловища

Игра «Мяч в воздухе»

5 мин.

Игроки делятся на 2-3 команды и располагаются по кругу. Используя волейбольную подачу, подают мяч в своем кругу. Игрок, не принявший мяч или уронивший его выбывает. Побеждает команда, в которой останется больше игроков

Совершенствование бега на короткие и средние дистанции

8 мин.

3-4 раза повторить фазы бега на 60 метров, 5-минутный бег в среднем темпе

Заключительная часть

Восстановительные упражнения

1–2 мин.

Выполняются в глубоком дыхании и с большой амплитудой

Контроль уровня физической нагрузки после восстановления

1 мин.

Определяется методом пульсовой пробы (за 10 секунд х 6) и частотой дыхания

Подведение итогов урока

1 мин.

Краткое подведение итогов урока.

Домашнее задание:

  • повторить технику бросковых движений;

  • отработать волейбольную подачу.


Загрузить файл

Похожие страницы:

  1. Отчет по педагогической практике (3)

    Реферат >> Педагогика
    ... Легкая атлетика Гимнастика Спортивные игры Кроссовая подготовка 68 18 16 28 6 Методист: ******** С.М Практикантка: *********** Е.С Планконспект урока по легкой атлетике Планконспект урока №62 по легкой атлетике ...
  2. Формирование мотивации к физкультурно-спортивной деятельности у школьников с нарушением интеллекта на ...

    Диссертация >> Физкультура и спорт
    ... с тематическим планом НИОКР ФГОУ ... элементы) Самостоятельно проводит разминку (элементы ... 80 лет в занятиях спортивными и подвижными играми [Текст] / В.В. ... заключительных уроков по легкой атлетике ученикам ... Конспект фрагмента подготовительной урока по адаптивному ...
  3. Анализ функциональных изменений в организме детей 11-15 лет происходящие в процессе занятий легк

    Реферат >> Культура и искусство
    ... в единоборствах и спортивных играх, быстрота реагирования или ... качеств на уроках легкой атлетики Урок по легкой атлетике слагается из ... конспектов уроков руководствоваться следующими методическими установками. Подготовительная часть урока. В эту часть урока ...
  4. Спортивно-оздоровительное плавание

    Дипломная работа >> Физкультура и спорт
    ... возможность посещать уроки плавания и ... разнообразные подвижные игры и ... составленные из элементов хореографии ... США по легкой атлетике применяли бег ... установок, планов и жизненных ... по данной теме. 2.Разработать конспекты занятий гидроаэробикой и спортивно ...
  5. Оперативный текущий та этапный контроль за уровнем физической подготовки спортсмена на примере

    Дипломная работа >> Физкультура и спорт
    ... движении по ковру (с воображаемым партнером) 5. Выполнение отдельных элементов технико- ... и специальных упражнений, легкой атлетики, подвижных и спортивных игр, гимнастических упражнений на ... за руку. 2.3.1 Планконспект занятия Части урока и их продол- ...

Хочу больше похожих работ...

Generated in 0.0013909339904785