Поиск

Полнотекстовый поиск:
Где искать:
везде
только в названии
только в тексте
Выводить:
описание
слова в тексте
только заголовок

Рекомендуем ознакомиться

Астрономия->Реферат
World Wide Web(WWW) - це найвідоміша та найпопулярніша служба Iнтернета. Ця глобальна, розподілена по цілому світі інформаційна гіпертекстова мультиме...полностью>>
Астрономия->Реферат
Розглянемо детальніше поняття об'єкта. Об'єкт займає один рядок у документі. Якщо він неширокий, то поруч варто розміщати інший об'єкт або вводити тек...полностью>>
Астрономия->Реферат
Функцiонально Windows NT дiлиться на двi частини: серверну - Windows NT Server та клiєнтську - Windows NT Workstation. Windows NT Server є ядром опера...полностью>>
Астрономия->Реферат
Для успішної діяльності в галузі стандартизації, як і в інших галузях науки і техніки, потрібна точна, науково обґрунтована термінологія. Невпорядкова...полностью>>

Главная > Реферат >Астрономия

Сохрани ссылку в одной из сетей:

Тема: МЕТОДИ ВДОСКОНАЛЕННЯ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ГОТОВНОСТІ ДО СЛУЖБИ В АРМІЇ.

Час - 2 год.

Місце - клас

МЕТА - надати студентам навичок психічної саморегуляції.

1. ВСТУП - прийняття докладу від Чергового в групі, тренування елементів стройової підготовки без зброї.

2. ОСНОВНА ЧАСТИНА: а) способи складання індивідуальної програми

вдосконалення готовності до служби в армії. Методи її реалізації.

б) Психологічна підготовка на заняттях з військової справи, фізичної підготовки, цивільної оборони.

в) методи та засоби самовиховання волі. Способи та методи психічної саморегуляції. Формування навичок неформального міжособистого спілкування.

3. ЗАКЛЮЧНА ЧАСТИНА:

- відповідь на запитання:

  1. Що необхідно зробити, щоб поліпшити свою психологічну готовність до служби в армії?

  2. Як сформувати у себе необхідні воїну вольові якості, риси характеру?

  3. Як потрібно спілкуватися з людьми?

  4. Що ви знаєте про методи психічної саморегуляції?

  5. Важливими етапами в плані готовності до служби в ЗЕЦ є самоаналіз такої готовності на основі результатів тестування, анкетування. Для цього потрібно вміти проникати у власний внутрішній світ, правильно оцінювати рівень розвитку у себе кожної зі складових готовності до внутрішньої діяльності - самоаналіз кожного із вас повинен стати постійною звичкою, щоб виявити, який із компонентів готовності сформований у нього краще, а який гірше, або недостатньо.

  6. До процесу самоаналізу входять самоспостереження, самоконтроль, тобто вміння людини дивитися на себе, на свої дії, ніби чужими очима, виявляти позитивні і негативні моменти.

  7. Наступний етап самовдосконалення - постановка мети, розробка програми, складання плану. Тут деякі поради для успішного досягнення мети:

  8. Оцінити свої плюси і мінуси в готовності до служби в ЗСУ.

  9. Проаналізувати причини, що призвели до низької готовності, несформованості окремих якостей, рис характеру, необхідних воїнові.

  10. Обдумайте межу шляху, засоби самовдосконалення окремих якостей, встановити термін досягнення задуманого.

  11. В плані чітко визначити всі цілі, встановити час їх виконання, вибрати методи та способи досягнення мети.

  12. Якнайшвидше приступити до виконання плану самовдосконалення.

  13. Постійно контролювати строки виконання окремих пунктів плану.

  14. Стежити за тим, щоб ваші власні цілі самовдосконалення збігалися з потребами суспільства.

  15. Вірити в свій успіх, в свої сили, вчитися на своїх помилках і на своїх успіхах.

  16. Виробити у себе звичку реагувати на невдачі й негуманності оптимістично.

  17. У кожній складній життєвій ситуації, події, в роботі шукати щось цікаве, бобре і мотивувати тим свою самопідготовку до служби в армії.

  18. Підтримувати добрі навички та вміння, сформовані в попередні роки: особистої гігієни, щоденної зарядки, раціонального використання вільного часу.

  19. Формувати у себе навички самовиховання, саморегуляції, психічних етапів і поведінки, памятати слова філософа Сенеки: "Найсильніший той, хто має владу над собою".


Загрузить файл

Похожие страницы:

  1. Психологічна характеристика та психотерапевтичні методи хронічних болів

    Дипломная работа >> Психология
    ... готовність до дії під впливом симпатичної або гуморальної стимуляції стала хронічною ... метод - один з методів ... сім'ї [12]. 6. Вдосконалення соціальних навиків. ... яльності рекламної служби. Але один маленький ... – М.: Педагогика и психолгия, 2003. Робер М.-А., ...
  2. Психологія як наука 2 Загальне уявлення

    Лекция >> Психология
    ... збереженні психолгієюсвоєї наукової специфіки та самост ... і вдосконалення технічних систем, перевірки ... служб, спрямованих на надання безпосередньої ... метод пізнання психічної діяльності, при якому псих ... інь готовності до певної діяльності), проективні тести ...
  3. Ефективність спрямовуючих факторів в адаптуванні підлітків у соціум в умовах загальноосвітньої школи

    Дипломная работа >> Педагогика
    ... Управление.). В издании раскрываются методы и формы психолого – ... социальных служб. 10 ... html - психолгічні ... у них готовності до пошуку різних ... власних досягненнях, власному вдосконаленні. Вимога рівності ... чної адаптації молоді до робочих навантажень і до ...
  4. Діяльність психолога освітньої організації з розвитку особистості дитини

    Дипломная работа >> Психология
    ... ії, з метою вдосконалення роботи педагогів ... Подразнення - готовність до прояву негативних ... методи: метод зворотнього зв'язку (мовний); метод порівняння; метод інтроспекції (самоаналіз); метод ... . Саме психолгу, який ма ... ічної служби у школу – потужний стимул до ...

Хочу больше похожих работ...

Generated in 0.0018367767333984